Sinais de alerta dos rins: o que seu corpo quer dizer

Os rins são órgãos silenciosos, mas essenciais para a saúde do corpo. Eles filtram o sangue, eliminam toxinas e controlam o equilíbrio de água, sal e minerais.

Quando algo está errado com os rins, os sinais podem ser sutis no início — por isso, reconhecer os sintomas de problemas nos rins é fundamental para buscar ajuda médica o quanto antes.

Função dos rins e por que eles são tão importantes

Os rins atuam como verdadeiros filtros do corpo. Além de eliminar substâncias tóxicas, eles regulam a pressão arterial, equilibram eletrólitos como sódio e potássio, e produzem hormônios que estimulam a produção de glóbulos vermelhos. Qualquer alteração em seu funcionamento pode comprometer todo o organismo.

Doenças renais podem se desenvolver de forma silenciosa por anos, especialmente em pessoas com hipertensão, diabetes, obesidade ou histórico familiar de problemas nos rins.

Sintomas comuns de que algo pode estar errado

Embora os sinais iniciais possam ser discretos, é importante ficar atento aos seguintes sintomas:

• Inchaço nas pernas, tornozelos ou rosto

• Urina espumosa, com sangue ou em pouca quantidade

• Vontade de urinar com muita frequência, especialmente à noite

• Pressão alta difícil de controlar

• Cansaço excessivo e fraqueza

• Náuseas, vômitos e perda de apetite

• Pele seca e coceira constante

• Alterações no sono e dificuldade de concentração

  
  

Esses sinais podem indicar perda da função renal e devem ser investigados o quanto antes.

Quando é hora de procurar um nefrologista

Se você apresenta algum dos sintomas acima ou tem fatores de risco como hipertensão, diabetes ou histórico familiar, o ideal é consultar um nefrologista preventivamente.

O acompanhamento especializado pode detectar alterações precoces e evitar a progressão para insuficiência renal.

A Dra. Lilian Rosinha é médica nefrologista e oferece uma abordagem integrada, acolhedora e preventiva, com foco em qualidade de vida e preservação da função renal.

Exames iniciais e próximos passos

Os principais exames para avaliação da saúde dos rins incluem:

• Exame de urina tipo 1 (EAS): identifica presença de sangue, proteína ou alterações iniciais

• Creatinina e taxa de filtração glomerular (TFG): avaliam a função renal

• Exames de sangue complementares: para avaliar eletrólitos, ureia, entre outros

• Ultrassom dos rins: analisa o tamanho, forma e presença de obstruções ou cistos

  
  

Com base nesses exames, o médico define o plano de cuidados, que pode incluir ajustes na alimentação, hidratação adequada, controle da pressão e, quando necessário, uso de medicamentos.

Percebeu sintomas de problemas nos rins? Agende sua consulta com a Dra. Lilian Rosinha e cuide da sua saúde renal com atenção e profissionalismo.